Biến tấu một chút cho những món ăn quen thuộc để tiếp thêm năng lượng cho tuần mới nhé!
Tôm rang tỏi - bắp cải cuộn cho đầu tuần đầy cảm hứng

MÓN MẶN:

Cũng là món tôm rang thường ngày, nhưng thay vì dùng dầu chiên, bạn có thể thay bằng bơ lạt, hương vị của món tôm sẽ thay đổi hoàn toàn luôn đó! Tôm rang bơ tỏi phải thêm một ít thì là xắt nhỏ mới đúng hương vị, nhưng nếu không thích thì là, bạn giảm lượng thì là xuống cũng được nhé!

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 1

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 2


MÓN RAU:

Để tăng thêm hương vị cho món rau, bạn có thể thử cách làm rau cuộn nấm này xem nhé! Cách làm này không chỉ khiến món rau ngon và ngọt hơn, nó còn làm cho bữa ăn trở nên thú vị hơn nữa đấy! Bạn còn có thể biến món rau này thành món canh rau cuộn nếu muốn nữa đó!

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 3

Cách làm món rau cải thảo cuộn nấm:

- Ngâm rửa thật sạch rau cải, chỉ cắt gốc, giữ nguyên lá. Ngâm nấm hương khô vào nước ấm trong 20-30 phút cho mềm.

- Luộc sơ cho rau mềm (không cần luộc chín).

- Cắt đôi cây nấm rồi trộn thật đều với gừng, tỏi và hành băm thật nhỏ. Nếu thích ăn đậm đà thì bạn nên xào qua nấm với một ít dầu chiên.

- Cho nấm vào giữa lá cải, nhẹ nhàng cuộn vào rồi dùng hành lá buộc lại.

- Đun sôi phần nước ngâm nấm với một ít xì dầu rồi cho cải cuộn vào đun trong 3-4 phút hoặc đến khi mềm hẳn.


MÓN CANH:

Canh ngô ngọt vừa thơm vừa dễ ăn. Nếu lỡ không mua được sườn thì cũng không sao vì bản thân ngô cũng giúp cho nước ngọt sẵn rồi, chỉ cần thêm vài miếng thịt vào cho canh đậm là xong.

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 4

Các bước làm canh sườn ngô ngọt:

rửa thật sạch sườn, cho vào luộc qua rồi vớt ra rửa thật sạch một lần nữa. Sau đó, cho sườn vào nồi hầm. Nếu dùng nồi áp suất thì các bạn chỉ cần hầm trong khoảng 10' thôi.
- Cắt ngô và cà rốt thành từng khúc vừa ăn.
- Khi sườn đã được hầm đủ, các bạn cho ngô và cà rốt vào nồi, nếm nêm gia vị rồi đun đến khi ngô chín là được. Nếu ở trên dùng nồi áp suất thì ở bước này, các bạn cần đổ sườn ra nồi thường rồi mới cho ngô vào nấu chung nhé!
Đi chợ cần mua những gì:

Thịt:
- 200 gram xương
- 100 gram thịt xay
- 300 gram tôm tươi

Rau củ:
- 1 bắp cải thảo
- ¼ (một phần tư) quả bí đỏ
- Gừng, tỏi, hành lá, thì là, hành tím
- 200 gram hoa bí

Khác:
- Bơ lạt
- Giấm gạo
- 50 gram nấm hương
- Mè trắng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 5
Kết hợp các món quen thành cơm tối cho cả nhà

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 6
Biến tấu cá kho đậu phụ cho cả nhà ấm bụng ngày mưa

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ hướng dẫn nấu ăn món canh các món từ tôm diy tối nay ăn gì?

cơm lam trứng gà Thom ha Gợi trụng dừa nạo Ä Ãª xoi dua mit ngon chao sup vang món thịt Hoà Sữa chua sườn kho đậu hủ gà xào xã ớt mut bi do c Xôi ngọt bua xoi chiên Mon Nhau mut lam com bento thom ngon cách làm bánh rán nhân đỗ xanh cách làm cá nướng Nuoc mam bo cuon thit mẹo làm tôm hấp đậu hũ sandwich mứt dâu phủ khoai lang Những bò om coca tặng dá n kem tẩm bột chiên lap xưong Kem túi cac mon mi ngon 6 lợi ích khi ăn xoài chân gà luộc kim chi nước màu trắng BỮA SÁNG mứt quả khế canh chua hai san rau cải cơm ngon mỗi ngày ăn Tết ngムsườn nướng chua ngọt xôi hạt sen tươi đậu bắp xốt cà bo duong Cà Nuong mi bo Khéo tay trang trí món ăn đẹp mắt thịt bò xào bạc hà thạch đậu đỏ bo kho cach lam pizza kem sữa mãng cầu ga sot ruou ngon mon canh mua he món gà trà cam Canh ca khoai ngon lam cha ca lau thai cach lam ca loc cuon nuong sai ẩu hộ chiếu làm sinh tố so huyet xao cá hồi kho rang thit cach lam mousse thịt cừu nướng thạch sữa dâu bun cha ca Giả nấm kim chữa Hành trình cô gái 9x thành Vua đầu bếp Bo bit tet cách làm bánh tại nhà Canh chua đậu phụ tóp mỡ xóc muối tỏi lườn gà tự chế buộc tóc goi muc chien gion bánh quẩy churros Nấm kim châm xíu mại tôm Xúc xích bánh quy vỏ cam tôm tươi chiên xù bàn chân banh bong lan phu si bánh banh sua chua ngon Rét xiu Thịt chân giò ngâm mắm heo quay rau răm thịt heo quay chay rieng óng thit ga Canh cá am thuc thai che bap cach lam banh nep nhan tom thit cach nau xoi chien gion canh muop nau nam rom nấu bò kho banh flan nhat ngon thit kho tau